Как отличить аллергию от простуды летом: подробный гид для родителей
Летом дети часто чихают, кашляют, у них течёт из носа. Родители сразу думают на простуду, но причина может быть в аллергии.

Как отличить одно от другого? Разберёмся подробно.
Симптомы, по которым можно отличить аллергию от простуды
Простуда и аллергия действительно похожи, но есть ключевые различия. При простуде у ребёнка обычно поднимается температура (37,5–38,5C), появляется слабость, иногда болит горло. Чихание и насморк сопровождаются густыми желтоватыми или зеленоватыми выделениями.
Аллергия редко вызывает температуру. Насморк при ней водянистый и прозрачный, как вода. Ребёнок часто чешет нос и глаза, они могут покраснеть и слезиться. Кашель обычно сухой, без мокроты.
Длительность и сезонность
Простуда длится 5–10 дней, затем симптомы постепенно исчезают. Аллергия может продолжаться неделями, пока есть контакт с раздражителем. Если ребёнок каждый год в одно и то же время (например, в июне-июле) начинает чихать и кашлять, скорее всего, это реакция на пыльцу растений.
Что может спровоцировать аллергию летом
Летом главные аллергены — пыльца трав (тимофеевка, овсяница, мятлик) и деревьев (берёза, ольха). Также реакцию могут вызывать укусы насекомых, плесень в сырых помещениях, пыль и шерсть животных.
Если симптомы усиливаются на улице, особенно в сухую ветреную погоду, — это аллергия. В дождь пыльца прибивается к земле, и ребёнку становится легче. При простуде погода не влияет на самочувствие.
Как проверить?
Попробуйте дать ребёнку антигистаминный препарат (после консультации с врачом). Если симптомы быстро ослабевают — это аллергия. При простуде такие лекарства не помогут.
Лучший способ точно определить причину — обратиться к аллергологу. Врач может назначить кожные пробы или анализ крови на специфические иммуноглобулины.
Что делать, если это аллергия?
Уменьшить контакт с аллергеном: реже гулять в сухую ветреную погоду, после улицы промывать нос солевым раствором, использовать воздушные фильтры дома. Окна лучше держать закрытыми или затянуть их сеткой с мелкой ячейкой.
Если симптомы сильные, врач может назначить антигистаминные препараты, назальные спреи или даже аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ) — метод, который снижает чувствительность к аллергену.
Когда бить тревогу?
Если у ребёнка появилась одышка, свистящее дыхание или отёк лица — срочно к врачу. Это может быть признаком бронхиальной астмы или отёка Квинке — опасных состояний, требующих немедленной помощи.
Аллергия и простуда похожи, но лечатся по-разному. Наблюдайте за симптомами, отмечайте, когда они усиливаются, и не откладывайте визит к специалисту, если что-то настораживает. Здоровье ребёнка — в ваших руках.