Как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы не навредить глазам
Похоже, что наконец пришло лето после необычных холодов в июне. Но яркие лучи солнца могут навредить глазам.
Особенно чувствительны к ультрафиолету дети, но и взрослым без защиты не обойтись. Разбираемся, как выбрать очки, которые не просто модные, но и безопасные.
Почему обычные тёмные стёкла — это не защита
Многие думают: чем темнее линзы, тем лучше они спасают от солнца. Но это миф. Дешёвые очки без УФ-фильтра затемняют картинку, но не блокируют вредное излучение. Из-за этого зрачок расширяется, и в глаза попадает ещё больше ультрафиолета.
Настоящую защиту дают только сертифицированные линзы с маркировкой UV400 — они отсекают 99–100% ультрафиолета. Проверить это без спецприборов нельзя, поэтому покупать очки лучше в оптиках или у проверенных брендов.
Поляризация: нужна ли она
Поляризационные линзы убирают блики от воды, снега и мокрого асфальта. Это удобно для водителей, рыбаков и тех, кто проводит время у воды. Но если вы просто гуляете по городу, такая опция не обязательна.
Важно: поляризация не заменяет УФ-защиту! Очки могут быть с антибликовым покрытием, но пропускать ультрафиолет.
Какой материал линз лучше
Стекло меньше царапается и не искажает картинку, но такие очки тяжелее и могут разбиться. Для детей они не подходят.
Пластик (поликарбонат, акрил) — лёгкий и ударопрочный, но требует бережного обращения. Качественные пластиковые линзы по защите не уступают стеклянным.
Форма оправы: что важно
Большие очки (например, «авиаторы») закрывают глаза со всех сторон и защищают от боковых лучей. Для пляжа или горнолыжного курорта это хороший вариант.
Детям лучше выбирать гибкие оправы из прочного пластика или титана — они меньше ломаются. Важно, чтобы дужки не давили на виски, а сами очки плотно сидели, но не спадали при наклоне.
Цвет линз: какой выбрать
- Серый и зелёный — универсальные варианты, не искажают цвета.
- Коричневый повышает контрастность, подходит для вождения.
- Жёлтый и оранжевый улучшают видимость в пасмурную погоду, но для яркого солнца не годятся.
- Синий и розовый выглядят стильно, но могут утомлять глаза.
Проверка перед покупкой
- Надпись UV400 — должна быть на дужке или в описании.
- Отсутствие искажений — посмотрите через линзы на прямую линию (например, на плитку). Если она «плывёт», очки некачественные.
- Удобство — примерьте очки, попробуйте наклонить голову. Они не должны сползать.
Детские очки: особые требования
Детские глаза более уязвимы к УФ-излучению, поэтому экономить на аксессуаре нельзя. Лучше выбирать модели с резиновыми дужками и широкими заушниками — они реже теряются.
