Ученые прогнозируют 18,6 миллионов смертей от рака к 2050-му: как предотвратить катастрофу
Мировое сообщество стоит перед серьезным вызовом: согласно новому исследованию, опубликованному в авторитетном медицинском журнале The Lancet, в ближайшие 25 лет количество смертей от рака вырастет почти на 75 процентов.
Специалисты прогнозируют, что к 2050 году эта болезнь будет уносить жизни 18,6 миллиона человек ежегодно.
Масштабы проблемы становятся очевидными при взгляде на статистику последних десятилетий. С 1990 года число новых случаев онкозаболеваний более чем удвоилось и достигло 18,5 миллиона диагнозов в 2023 году. Параллельно количество смертей от рака выросло на 74 процента и составило 10,4 миллиона случаев.
Поведенческие факторы как главная угроза
Особую тревогу вызывает тот факт, что более 40 % смертей от рака связаны с факторами, которые можно предотвратить. Исследователи выделили 44 поведенческих, экологических и метаболических фактора риска, среди которых лидируют курение, нездоровое питание и повышенный уровень сахара в крови.
Табакокурение остается абсолютным лидером среди канцерогенных факторов, провоцируя от 70 до 95 процентов случаев рака легких. В табачном дыме содержится свыше 250 химических веществ, способных нанести вред здоровью, а более 60 из них являются подтвержденными канцерогенами. Среди особенно опасных соединений специалисты называют радиоактивные изотопы радона, соединения кадмия и свинца, нитрозамин, бензопирен и формальдегид.
Не менее важную роль играет питание и связанные с ним нарушения обмена веществ. Диеты с высоким содержанием переработанного мяса, насыщенных жиров и добавленного сахара значительно повышают онкологические риски.
Особенно опасным является избыточное потребление сахара, которое приводит к инсулинорезистентности и создает благоприятную среду для роста раковых клеток. Хроническая гиперинсулинемия, лишний вес и ожирение стимулируют деление клеток, включая злокачественные.
География неравенства в онкологии
Прогнозы развития ситуации выглядят крайне неутешительно, особенно для стран с ограниченными экономическими возможностями. В период до 2050 года на долю государств с низким уровнем дохода придется более половины новых случаев заболевания и две трети всех смертей от рака.
В то время как развитые страны демонстрируют улучшение показателей заболеваемости и смертности благодаря достижениям в профилактике и лечении, страны с низким и средним уровнем дохода сталкиваются с противоположной тенденцией. В этих регионах ограниченный доступ к современным методам диагностики и лечения, недостаточное финансирование здравоохранения и слабая медицинская инфраструктура создают порочный круг.
Яркий пример такого неравенства — рак шейки матки. 90 процентов всех смертей от этого заболевания приходятся на страны с низким и средним уровнем дохода, где общий уровень заболеваемости в два раза выше, чем в развитых государствах. Это связано, прежде всего, с отсутствием доступа к ранней диагностике и качественному лечению.
Демографический фактор усугубляет проблему
Важнейшую роль в росте онкологической заболеваемости играют демографические изменения. Старение населения и общий рост численности жителей планеты становятся главными движущими силами увеличения числа случаев рака. По прогнозам, к 2050 году население Земли достигнет 9,7 миллиарда человек против нынешних восьми миллиардов.
При этом важно понимать, что возрастные показатели заболеваемости не увеличиваются — шестидесятилетний человек в 2050 году будет иметь примерно такой же риск развития рака, как и его ровесник сегодня. Проблема заключается в том, что людей пожилого возраста станет значительно больше.
Этот демографический сдвиг особенно заметен в развивающихся странах, где продолжительность жизни растет, но системы здравоохранения не успевают адаптироваться к новым вызовам. В результате эти государства оказываются неготовыми к резкому увеличению числа онкологических пациентов.
Возможности профилактики и снижения рисков
Несмотря на пессимистичные прогнозы, существуют реальные возможности для снижения онкологических рисков. Изменение образа жизни может уменьшить смертность от рака более чем на 60 %. Полный отказ от курения дает дополнительное снижение риска на 30 %, а ограничение употребления алкоголя — еще на 4 %.
Правильное питание играет ключевую роль в профилактике онкологических заболеваний. Основу здорового рациона должны составлять растительные продукты — не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно. Регулярное употребление овощей семейства крестоцветных — белокочанной, цветной, брюссельской капусты и брокколи — значительно снижает риск развития рака кишечника и легких.
Поддержание здорового веса имеет критическое значение, поскольку ожирение связано с повышенным риском 13 видов рака. Среди людей с избыточной массой тела риск возникновения злокачественных опухолей у женщин повышается на 55 процентов, у мужчин — на 33 процента. Регулярная физическая активность не менее 150 минут умеренных нагрузок в неделю помогает контролировать вес и регулировать уровень гормонов.
Системные решения для глобальной проблемы
Специалисты подчеркивают необходимость комплексного подхода к решению онкологической проблемы. Требуется усиление усилий по профилактике, диагностике и лечению рака на национальном, региональном и глобальном уровнях. Особое внимание должно уделяться расширению доступа к качественной и своевременной диагностике, современному лечению и поддерживающему уходу в странах с ограниченными ресурсами.
Эксперты настаивают на необходимости расширения всеобщего охвата услугами здравоохранения как ключевой стратегии снижения неравенства в онкологической помощи. Исследователи также подчеркивают важность укрепления системы первичной медицинской помощи, расширения скрининговых программ и повышения медицинской грамотности населения.
Только комплексный междисциплинарный подход, основанный на научных данных и адаптированный к местным условиям, может обеспечить значимое снижение глобального бремени онкологических заболеваний.
